Sehschule
Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen
Unsere Augen leisten täglich Höchstarbeit: Ständiges Handy-Schauen, Bildschirmarbeit, künstliches Licht oder lange Autofahrten beanspruchen sie enorm und das macht sich bemerkbar. Die Augen fühlen sich schwer und müde an, wir bekommen Kopfschmerzen oder unsere Sehschärfe lässt nach. Wie Du dem entgegenwirken kannst, das erfährst Du in unserem angesagten Seminar Augenschule. Du lernst, wie Du Sehprobleme reduzieren, Deine Sehfähigkeit steigern und Deine Augen langfristig gesund erhalten kannst. Die Augenschule ist sowohl für Menschen mit Fehlsichtigkeit wie auch für Normalsichtige geeignet.
Jetzt in der Augenschule gesundes und lebendiges Sehen entdecken
Gutes Sehen ist ein wichtiges Stück Lebensqualität. Wir nutzen unsere Augen in fast jeder Situation. Ob wir uns die Welt anschauen, Gefühle in Gesichtern erkennen oder Nachrichten lesen, wir nehmen unsere Umwelt zu großen Teilen durch unsere Augen wahr. Und doch kümmern wir uns oft erst dann um unsere Augen, wenn sie brennen oder jucken, merken erst, wie wichtig unsere Sehfähigkeit ist, wenn unsere Sehschärfe nachlässt.
Ich war begeistert vom Seminar und dem Inhalt des Seminars. Es war toll, sehr zu empfehlen.Alexander – Seminar Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen, März 2025
Wenn Du merkst, dass Deine Augen ständig überreizt sind, Du eine Fehlsichtigkeit hast oder einfach präventiv etwas für die Gesundheit Deiner Augen tun willst, dann bist Du im Seminar Augenschule genau richtig. In drei augenöffnenden Tagen zeigt Dir unsere erfahrene Sehlehrerin Sylvia Gelman Wege, wie Du Deine Augen entspannst und die Selbstheilungskräfte Deines Sehsinnes aktivierst. Du lernst praktische Übungen, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen und bekommst wertvolle Tipps, wie Du Deine Augen regenerieren kannst. Ziel ist es, die Sehfähigkeit zu verbessern, Sehproblemen vorzubeugen und die Abhängigkeit von Sehhilfen zu vermindern oder sogar zu vermeiden.
Das erwartet Dich in unserem Seminar Augenschule
Neben einem kurzen Einstieg in die Anatomie des Auges und die Zusammenhänge zwischen Sehsinn und Körper lernst Du vor allem viele praktische Sehübungen kennen, die Deine Augen spürbar entlasten und Deine Sehqualität verbessern können. Sehexpertin Sylvia Gelman zeigt Dir einfache Techniken, die Du jederzeit im Alltag anwenden kannst, beispielsweise während der Bildschirmarbeit oder in einer Rastpause beim Autofahren.
Damit nimmst Du aus der Augenschule einen ganzen Koffer an kurzfristigen Methoden und langfristigen Strategien mit, die Deine Augen gesund, entspannt und leistungsstark halten.
Ob fehlsichtig oder normalsichtig – wenn Du etwas für die Gesundheit Deiner Augen tun willst, die Welt wieder klarer und entspannt genießen möchtest, dann melde Dich jetzt an und komm in unsere Augenschule.
Dauer: 3 Tage, Beginn meist Freitagmittag und Ende Sonntagmittag.
Preis: 450 € inkl. Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007) zzgl. Übernachtung (optional)
genauere Informationen zum Organisatorischen weiter unten auf der Seite
Augenschule: Kursinhalte
Endlich wieder gut sehen! In diesem Seminar erfährst Du, wie Du Deine Sehfähigkeit steigern, Sehprobleme reduzieren und Deine Augen langfristig gesund erhalten kannst.
Einführung in die Augenschule und die Grundlagen für ein ganzheitliches Augentraining
Praktische Sehübungen zur Verbesserung von Sehschärfe und Sehfunktionen; Sehkraft stärken und Sehqualität verbessern
Effektive Selbsthilfe-Methoden für den Alltag bei müden Augen und Bildschirmarbeit
Wunderwerk Auge: Verstehen der Anatomie des Auges und Zusammenhänge zwischen Sehsinn und Körper
Umgang mit Fehlsichtigkeit wie Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit, Schielen, trockene Augen oder Amblyobes Auge
Entspannungstechniken zur nachhaltigen Augenentspannung
Förderung der Augenbewegung für mehr Flexibilität und klare Sicht
Strategien zur Entlastung bei intensiver Bildschirmtätigkeit und langem Arbeiten am PC
Tipps zum bewussten Umgang mit der Brille und natürlichen Wegen zur Stärkung der Augen
Anwendung von Farbtherapie, um die Sehfunktionen zu harmonisieren und die Sehfähigkeit zu unterstützen
Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen: Das solltest Du wissen
Seminarleiterin
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Ganzheitliche Sehlehrerin. An der Akademie Gesundes Leben leitet Sylvia Gelman das Seminar Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen.
Termine
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
vegetarische Verpflegung mit fünf Mahlzeiten in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
Getränke in den Pausen
unterstützende Seminarunterlagen
Freizeitprogramm der Akademie
Bewertungen
FAQ
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inkl. Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
zzgl. Übernachtung (optional)