Sehschule Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen
Unsere Augen leisten täglich Höchstarbeit: Ständiges Handy-Schauen, Bildschirmarbeit, künstliches Licht oder lange Autofahrten beanspruchen sie enorm und das macht sich bemerkbar. Die Augen fühlen sich schwer und müde an, wir bekommen Kopfschmerzen oder unsere Sehschärfe lässt nach. Wie Du dem entgegenwirken kannst, das erfährst Du in unserem angesagten Seminar Augenschule. Du lernst, wie Du Sehprobleme reduzieren, Deine Sehfähigkeit steigern und Deine Augen langfristig gesund erhalten kannst. Die Augenschule ist sowohl für Menschen mit Fehlsichtigkeit wie auch für Normalsichtige geeignet.
Jetzt in der Augenschule gesundes und lebendiges Sehen entdecken
Gutes Sehen ist ein wichtiges Stück Lebensqualität. Wir nutzen unsere Augen in fast jeder Situation. Ob wir uns die Welt anschauen, Gefühle in Gesichtern erkennen oder Nachrichten lesen, wir nehmen unsere Umwelt zu großen Teilen durch unsere Augen wahr. Und doch kümmern wir uns oft erst dann um unsere Augen, wenn sie brennen oder jucken, merken erst, wie wichtig unsere Sehfähigkeit ist, wenn unsere Sehschärfe nachlässt.
Ich war begeistert vom Seminar und dem Inhalt des Seminars. Es war toll, sehr zu empfehlen. ★★★★★ Alexander – Seminar Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen, März 2025
Wenn Du merkst, dass Deine Augen ständig überreizt sind, Du eine Fehlsichtigkeit hast oder einfach präventiv etwas für die Gesundheit Deiner Augen tun willst, dann bist Du im Seminar Augenschule genau richtig. In drei augenöffnenden Tagen zeigt Dir unsere erfahrene Sehlehrerin Sylvia Gelman Wege, wie Du Deine Augen entspannst und die Selbstheilungskräfte Deines Sehsinnes aktivierst. Du lernst praktische Übungen, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen und bekommst wertvolle Tipps, wie Du Deine Augen regenerieren kannst. Ziel ist es, die Sehfähigkeit zu verbessern, Sehproblemen vorzubeugen und die Abhängigkeit von Sehhilfen zu vermindern oder sogar zu vermeiden.
Das erwartet Dich in unserem Seminar Augenschule
Neben einem kurzen Einstieg in die Anatomie des Auges und die Zusammenhänge zwischen Sehsinn und Körper lernst Du vor allem viele praktische Sehübungen kennen, die Deine Augen spürbar entlasten und Deine Sehqualität verbessern können. Sehexpertin Sylvia Gelman zeigt Dir einfache Techniken, die Du jederzeit im Alltag anwenden kannst, beispielsweise während der Bildschirmarbeit oder in einer Rastpause beim Autofahren.
Damit nimmst Du aus der Augenschule einen ganzen Koffer an kurzfristigen Methoden und langfristigen Strategien mit, die Deine Augen gesund, entspannt und leistungsstark halten.
Ob fehlsichtig oder normalsichtig – wenn Du etwas für die Gesundheit Deiner Augen tun willst, die Welt wieder klarer und entspannt genießen möchtest, dann melde Dich jetzt an und komm in unsere Augenschule.
Dauer: 3 Tage, Beginn meist Freitagmittag und Ende Sonntagmittag.
genauere Informationen zum Organisatorischen weiter unten auf der Seite
Erlebnisorientierte Präsenzveranstaltung für ein Lernen mit Leichtigkeit und Freude
Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
Wohlfühl-Ambiente für persönliche und berufliche Entwicklung
Augenschule: Kursinhalte
Deine Augenschule
Endlich wieder gut sehen! In diesem Seminar erfährst Du, wie Du Deine Sehfähigkeit steigern, Sehprobleme reduzieren und Deine Augen langfristig gesund erhalten kannst.
Einführung in die Augenschule und die Grundlagen für ein ganzheitliches Augentraining
Praktische Sehübungen zur Verbesserung von Sehschärfe und Sehfunktionen; Sehkraft stärken und Sehqualität verbessern
Effektive Selbsthilfe-Methoden für den Alltag bei müden Augen und Bildschirmarbeit
Wunderwerk Auge: Verstehen der Anatomie des Auges und Zusammenhänge zwischen Sehsinn und Körper
Umgang mit Fehlsichtigkeit wie Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit, Schielen, trockene Augen oder Amblyobes Auge
Entspannungstechniken zur nachhaltigen Augenentspannung
Förderung der Augenbewegung für mehr Flexibilität und klare Sicht
Strategien zur Entlastung bei intensiver Bildschirmtätigkeit und langem Arbeiten am PC
Tipps zum bewussten Umgang mit der Brille und natürlichen Wegen zur Stärkung der Augen
Anwendung von Farbtherapie, um die Sehfunktionen zu harmonisieren und die Sehfähigkeit zu unterstützen
Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen: Das solltest Du wissen
Ziele
Ziel ist es, die Abhängigkeit von Sehhilfen zu vermindern oder zu vermeiden und Selbstheilungskräfte Deines Sehsinns zu stärken.
Dauer
Das Augentraining geht 3 Tage und beginnt in der Regel Freitagmittag und endet Sonntagmittag.
Preis
450 Euro*
zzgl. Übernachtung (optional, buchbar über Anmeldeformular. Bilder der Zimmer findest Du hier.)
Im Preis enthalten sind:
vegetarische Verpflegung mit fünf Mahlzeiten in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
Getränke in den Pausen
unterstützende Seminarunterlagen
Freizeitprogramm der Akademie
* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.
Seminarleiterin
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Bin sehr in die Lage versetzt worden, mich um meine Augengesundheit selbst zu kümmern. Werde die Gleitsichtbrille abschaffen. Meine Sehschärfe wieder herstellen.
o.A., 28.03.2025
Ich war begeistert vom Seminar und dem Inhalt des Seminars. Es war toll, sehr zu empfehlen.
Alexander, 28.03.2025
Danke liebe Sylvia für das tolle Seminar! 😊
Jonathan, 28.03.2025
Gute Organisation. Sehr viel Input. Komme gerne wieder.
Anke Heck, 28.03.2025
Das Augen-Seminar empfand ich qualitativ und quantitativ als voll ausgeschöpft. Mehr ging nicht!
Silvia, 30.12.2023
Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach 14 Jahren mit einer Gleitsichtbrille, die Tage hier fast ohne Brille verbracht habe, meinen Blick geschärft habe und mit einer Rasterbrille klar sehen konnte. Die Übungen waren sehr gut und können ohne Probleme in den Alltag integriert werden.
Doris, 28.02.2023
Augenöffnend, spannend und sehr bereichernd.
Hannah, 30.12.2022
Ich freue mich, dass mein erster Eindruck bestätigt wurde. Ein toller Ort für das Lernen + Entspannen. Bin rundum zufrieden. Danke!
Petra, 31.07.2022
Großartiges ganzheitliches Seminar, sehr bereichernd und kurzweilig. Danke dafür!
Dorothee, 31.05.2022
Zeit für sich, ganzheitliche Erfahrung für die Augen unter fachlicher Anleitung.
Irina, 31.01.2022
Sehr abwechslungsreich und umfangreich. Viel neues, einiges Bekanntes in toller Atmosphäre von einem empathischen, dynamischen Kursleiter vermittelt. Nette neue Begegnungen.
Susanne W., 30.06.2021
Informativ, interessante neue Aspekte, nette Gruppe und ein wenig Urlaubsatmosphäre in der schönen Unterkunft mit tollen Mitarbeitern.
Andrea, 30.06.2021
So lebendig und interessant mit vielen praktisch schnell erlernbaren Augentraining Tipps.
Manuela, 31.10.2020
FAQ
An wen richtet sich dieses Seminar?
Die Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen richtet sich an Fehl- und Normalsichtige, an alle, die ihre Sehkraft stärken und ihre Sehfähigkeit trainieren wollen.
Du hast noch Fragen?
Bei Fragen zu unseren Weiterbildungen und Seminaren oder für eine umfassende Beratung nimm gern mit uns Kontakt auf.
Du möchtest unser Seminarprogramm bestellen? Gerne schicken wir Dir unser aktuelles, gedrucktes Seminarprogramm kostenfrei per Post zu.