Erlebe die Osterzeit auf besondere Weise – mit einer wohltuenden Auszeit an der Akademie Gesundes Leben. Inmitten der erwachenden Natur laden wir Dich ein, bei uns zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und bewusst in den Frühling zu starten.
Freue Dich auf eine inspirierende Mischung aus Waldbaden, Meditationen, Kneipp-Anwendungen und Klangschalenerlebnissen, die Deine Sinne beleben und Deine innere Balance stärken. Entdecke Dich selbst neu beim Schreiben für die Seele, erlebe die herzöffnende Kraft einer Kakao-Zeremonie und genieße beim gemeinsamen Backen das Gefühl von fröhlichem Beisammensein. Zum Ausklang kannst Du Dich beim Gründonnerstag-Brunch kulinarisch verwöhnen lassen.
Alles kann, nichts muss. Trotz des Programmes gilt: Mach mit, was Dir gefällt und genieße sonst ganz frei die Akademie, den Garten, das Kneippbecken im Sommer, die Sauna, den Wald und die Felder hinter unserem Haus.
- Gönn Dir diese besondere Zeit für Dich – voller Achtsamkeit, Entspannung und wertvoller Impulse für Dein Wohlbefinden.
- Geführte Meditation in die Oster-Zeit
- Chakrenmeditation
- Metta-Meditation auf der Dachterrasse
- Waldbaden
- Kneipp-Anwendung
- Schreiben für die Seele
- Kakao-Zeremonie
- Backen von Hildegard-Keksen und Oster-Gebäck
- Klangschalenerlebnis
- Flow-Yoga zum Tagesbeginn
- YinYoga und Sound
- Yoga Nidra
- Achtsamer Abendspaziergang
- Gründonnerstag-Brunch
Lass Dich verwöhnen und gönne Dir das Geschenk, wieder mit Dir selbst in Einklang zu kommen. Erlaube Dir diese Pause vom Alltag – für innere Ruhe, für neue Impulse und für das Gefühl, rundum gestärkt und erfüllt nach Hause zurückzukehren. Melde Dich an, alleine oder zusammen mit einer Freundin oder Deinem:Deiner Partner:in, an diesem besonderen Rückzugsort. Dies ist mehr als nur ein Retreat – es ist eine Reise zu Dir selbst, die Dich noch lange begleiten wird.
Wenn Du Fragen hast, rufe uns gerne an oder schreibe uns eine E-Mail. Die Kontaktdaten findest Du weiter unten auf der Seite.
Das Oster-Retreat dauert 5 Tage und geht vom 13. – 17. April 2025.
Sonntag 13.04.2025
- vormittags: Anreise ab 10 Uhr, Ankommen, Mittagsbüffet
- mittags: Waldbaden
- abends: Geführte Meditation in die Oster-Zeit
Montag 14.04.2025
- morgens: Flow-Yoga zum Tagesbeginn
- mittags: Schreiben für die Seele
- abends: YinYoga und Sound
Dienstag 15.04.2025
- morgens: YinYoga und Sound
- mittags: Backen von Hildegard-Keksen und Oster-Gebäck für den Nachmittagskaffee
- abends: Yoga Nidra
Mittwoch 16.04.2025
- morgens: Flow-Yoga zum Tagesbeginn
- mittags: Kakao-Zeremonie, Klangschalenerlebnis und Chakrenmeditation
- abends: achtsamer Abendspaziergang
Gründonnerstag 17.04.2025
- morgens: Metta-Meditation auf der Dachterrasse (Dämmerungsbeginn: 05:50; Sonnenaufgang 06:23)
- Ausgedehnter Gründonnerstag-Brunch
- Abreise
Preiskategorien:
- All Inclusive mit Einzelzimmer / Nacht / Person: 220 €
- All Inclusive mit Einzelzimmer Komfort / Nacht / Person: 250 €
- All Inclusive mit Doppelzimmer / Nacht / Person: 135 €
- All Inclusive mit Doppelzimmer Komfort / Nacht / Person: 150 €
Im Preis enthalten sind:
- Alle Programminhalte
- Unterbringung im Hotel
- Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: ab 10:00 Uhr
Am Abreisetag: bis 16:00 Uhr
All Inclusive mit Einzelzimmer / Nacht / Person: 220 €
All Inclusive mit Einzelzimmer Komfort / Nacht / Person: 250 €
All Inclusive mit Doppelzimmer / Nacht / Person: 135 €
All Inclusive mit Doppelzimmer Komfort / Nacht / Person: 150 €
Wir möchten Menschen eine Auszeit für sich selbst schenken – echte Me-Time. Willkommen sind alle: ob alleine, mit Freund oder Freundin oder mit Partner oder Partnerin. Unser neues Angebot lädt dazu ein, unseren besonderen Kraftort zu erleben, das vielseitige begleitende Angebot zu genießen und Neues auszuprobieren.
All Inclusive meint, dass der Preis sowohl das Retreat-Programm, wie auch die Unterkunft im Hotel, wie auch die Verpflegung enthält.
