Oster-Retreat
Erlebe den Frühling von seiner schönsten Seite! Vom 21. bis 25. März 2027 laden wir Dich herzlich zum Oster-Retreat der Akademie ein.
Freu Dich auf fünf Tage voller Entspannung, Naturerlebnisse, kreativer Momente und kleiner Glücksmomente, die einfach guttun.
Gemeinsam mit dem besonderen Wohlfühl-Ambiente der Akademie entsteht eine wunderbare Mischung aus Bewegung, Achtsamkeit, Genuss und Gemeinschaft – für einen frischen Start in den Frühling!
Ein bisschen Frühling für die Seele
Manchmal braucht es nur ein paar Tage Abstand vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Bei unserem Oster-Retreat darfst Du den Winter hinter Dir lassen und die erwachende Natur mit allen Sinnen genießen.
Mal geht es hinaus in den Wald, mal auf die Yogamatte, mal wird gemeinsam gelacht, geschrieben oder kreativ gewerkelt. Und zwischendurch bleibt genügend Zeit, um einfach die Sonne zu genießen, durch den Garten zu schlendern oder die Seele baumeln zu lassen.
Und das Schönste? Du entscheidest selbst, wie viel Du erleben möchtest.
Eine kurze Auszeit für Körper, Geist und Seele, die sich wie ein langer Urlaub anfühlt. Meine Akkus sind nach vier Tagen komplett aufgefüllt. 10 Sterne 🙂Ulrike – Oster-Retreat, April 2026
Aufblühen, Auftanken & einfach Du selbst sein
Der Frühling hat seinen ganz eigenen Zauber. Die Tage werden heller, die Natur erwacht und plötzlich liegt wieder dieses Gefühl von Aufbruch und Leichtigkeit in der Luft.
Unser Oster-Retreat lädt Dich ein, genau diese Energie für Dich zu entdecken. Mit wohltuendem Yoga, achtsamen Naturerlebnissen, inspirierenden Impulsen und kreativen Workshops schenkst Du Dir Zeit für alles, was im Alltag manchmal zu kurz kommt.
Und wenn Du gerade lieber nichts tun möchtest? Auch wunderbar! Mach es Dir mit einem guten Buch gemütlich, genieße die Wärme der Sauna oder finde Deinen Lieblingsplatz im Garten.
Hier geht es nicht darum, möglichst viel zu erleben, sondern darum, dass Du Dich rundum wohlfühlst.
Den Frühling spüren. Neues entdecken. Gemeinsam genießen.
Dieses Retreat bringt frischen Wind in Deinen Alltag und schenkt Dir gleichzeitig wohltuende Ruhe. Freue Dich auf abwechslungsreiche Erlebnisse, die Körper, Geist und Sinne ansprechen – ganz ohne Leistungsdruck und feste Erwartungen.
Entdecke die Kraft der Natur, lass Dich von neuen Ideen inspirieren und genieße die besondere Atmosphäre der Akademie. Ob bei einer Kräuterwanderung, beim kreativen Gestalten oder einem gemütlichen Gespräch: Oft sind es die kleinen Momente, die besonders lange in Erinnerung bleiben.
Bring a friend – Freude wird größer, wenn man sie teilt
Ihr wollt zu zweit kommen? Das freut uns so sehr, dass wir Euch dafür jeweils 50 Euro Rabatt schenken. Gib bei der Anmeldung an, mit wem Du kommst und teile ein bisschen Freude.
Neue Energie tanken und mit Leichtigkeit in den Frühling starten.
Mit Yoga, Klang und Entspannung zur Ruhe kommen.
Die erwachende Natur mit allen Sinnen erleben.
Kreativ werden, Neues entdecken und Inspiration sammeln.
Bio-Genuss, herzliche Gemeinschaft und Zeit für Dich genießen.
Programminhalte
Alles kann, nichts muss. Unser Programm ist eine Einladung. Wenn Dir gerade nach Yoga, Natur oder kreativen Erlebnissen ist, bist Du herzlich willkommen. Und wenn Du lieber die Füße hochlegen und den Frühling im Garten genießen möchtest, ist das genauso richtig.
Ein Haus voller Wohlfühlmomente. Die Akademie bietet Dir in diesen Tagen einen wunderbaren Rückzugsort – mit gemütlichen Plätzen, gutem Essen, viel Natur und genügend Raum für Deine ganz persönliche Auszeit.
Der sanfte Start in den Morgen – Yoga, Meditation oder Stretching: Starte mit sanften Bewegungen, bewusstem Atmen und einem guten Gefühl in den Tag.
Naturwanderung mit Wahrnehmungsübungen: Entdecke die ersten grünen Schätze des Frühlings und erfahre Spannendes über heimische Wildkräuter.
Klangschalen-Erlebnis: Augen schließen, den Klängen lauschen und einfach mal alles andere vergessen.
Sauna & Kneippen: Wärme und Kälte genießen, neue Frische spüren, Körper und Sinne verwöhnen.
Frühlingskulinarik aus der Lehrküche
Kreativ-Workshop – Mit Pflanzen Kreatives gestalten
Waldzeit – unterwegs zu neuer Klarheit: Raus ins Grüne, tief durchatmen und die besondere Atmosphäre des Waldes erleben.
Visionsboard-Workshop – Kreatives Frühlingserwachen: Gib Deinen Wünschen, Träumen und Ideen einen Platz und gestalte Dein persönliches Zukunftsbild.
Kino-Abend mit kulinarischer Überraschung
Impuls-Vortrag – Der Frühling in Dir: Entdecke neue Perspektiven und lass Dich von der Aufbruchsstimmung des Frühlings inspirieren.
Journaling – die Kraft des Frühlings: Bring Deine Gedanken aufs Papier und entdecke, was in Dir wachsen möchte.
Entspannende Abendeinheiten wie Progressive Muskelentspannung: Anspannen, loslassen und spüren, wie wohltuend tiefe Entspannung sein kann.
Nordic Walking: Genieße Bewegung an der frischen Luft und bring mit jedem Schritt neue Leichtigkeit in Deinen Tag.
Am letzten Abend laden wir zu einem Gartenfest zum „Revue passieren lassen“ ein.
Lass dich verwöhnen und gönne dir das Geschenk, wieder mit dir selbst in Einklang zu kommen. Erlaube dir diese Pause vom Alltag – für innere Ruhe, für neue Impulse und für das Gefühl, rundum gestärkt und erfüllt nach Hause zurückzukehren. Melde dich an, alleine oder zusammen mit einer Freundin oder deinem:deiner Partner:in, an diesem besonderen Rückzugsort. Dies ist mehr als nur ein Retreat – es ist eine Reise zu dir selbst, die dich noch lange begleiten wird.
Wenn du Fragen hast, rufe uns gerne an oder schreibe uns eine E-Mail. Die Kontaktdaten findest du weiter unten auf der Seite.
Termine
07:30 – 21:00 Uhr
Am Anreisetag: ab 14:00 Uhr
Am Abreisetag: bis 12:00 Uhr
Retreatpreis
890 Euro
für das komplette Retreat inklusive Übernachtung im Einzelzimmer
750 Euro
für das komplette Retreat inklusive Übernachtung im Doppelzimmer pro Person
Retreatpreis Komfort
990 Euro
für das komplette Retreat inklusive Übernachtung im Komfort-Einzelzimmer
850 Euro
für das komplette Retreat inklusive Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer pro Person
Alle Programminhalte
Unterbringung im Hotel
Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
Bewertungen
FAQ
Du hast noch Fragen?
Gesamtpreis p. Person. Der Preis umfasst die Unterbringung im Hotel, Verpflegung und das Retreat-Programm.