Unsere Chakren, die sieben Energiezentren im Körper, stehen nach verschiedenen asiatischen Traditionen, insbesondere dem Yoga, in enger Verbindung mit unserem körperlichen, emotionalen und seelischen Wohlbefinden.
Diese Chakren stehen für den Energiefluss in unserem Körper. Durch bewusste Bewegung, Atmung und Klang kannst du sie harmonisieren und dein Wohlbefinden spürbar stärken.
Sehr kompetent, spannend, informativ auch in die Tiefe gehend, viel Praxis um die Theorie zu vertiefen. Toll alle Übungen im Meditationsraum und draußen.
★★★★★ Birgit – Seminar Chakra-Yoga und Klangschalen, April 2025
Stress, Überforderung oder emotionale Belastungen können dazu führen, dass diese Energiezentren aus dem Gleichgewicht geraten. Die Folge können Erschöpfung, innere Unruhe oder das Gefühl sein, nicht ganz in der eigenen Mitte zu sein.
In diesem Seminar zeigen wir dir, wie du mit Chakra-Yoga, gezielten Atemübungen und der Arbeit mit Klangschalen wieder Zugang zu deinem Energiesystem findest. Du lernst, Blockaden wahrzunehmen, sanft zu lösen und deine Chakren nachhaltig zu harmonisieren.
Diese drei Tage sind eine Einladung zum Innehalten, Spüren und Auftanken. In der ruhigen, geschützten Atmosphäre der Akademie verbindest du dich bewusst mit deinem Körper und deiner inneren Energie.
Du erhältst fundiertes Wissen über die sieben Chakren und erfährst gleichzeitig ganz praktisch, wie sich die Aktivierung und Harmonisierung im Körper anfühlt. Speziell auf die einzelnen Chakren abgestimmte Asanas, Atemübungen (Pranayama), Meditationen und Klangschalen-Anwendungen unterstützen dich dabei, tief zu entspannen und neue Klarheit zu gewinnen.
Du praktizierst in der Gruppe und erlebst, wie gemeinsames Üben verbindet und trägt. Reflexionsphasen und Austausch eröffnen neue Perspektiven und fördern gegenseitige Inspiration.
Ein besonderer Fokus liegt auf Yoga Nidra, der geführten Tiefenentspannung, die Regeneration fördert, das Nervensystem beruhigt und dir hilft, nachhaltig Stress loszulassen.
Melde dich an und begib Dich auf Deine Reise zu mehr Energie, Vitalität und innerem Frieden.
Das Chakra-Yoga und Klangschalen Seminar geht 3 Tage und beginnt in der Regel Freitagmittag und endet Sonntagmittag.
Wir sind Hotel, Restaurant und Seminarhaus in einem. Bei uns kannst Du direkt im Akademie-eigenen Hotel übernachten. Kein Fußweg morgens oder abends. Theoretisch kommst Du vom Hotelzimmer bis ins Restaurant bis in Dein Seminar, ohne nach draußen gehen zu müssen. (Auch wenn unsere Gartenanlage sehr zum Rausgehen einlädt 😉 )
Die Zimmerpreise siehst Du im Buchungsformular.
Wir bieten Einzelzimmer und Doppelzimmer an, in Standard-, Plus- und Komfort-Qualität.
Wenn Du mehr Informationen zur Übernachtung suchst, kannst Du sie hier finden oder Du rufst uns an unter 06172 / 3009 822.
450 Euro*
zzgl. Übernachtung (optional, buchbar über Anmeldeformular. Bilder der Zimmer findest Du hier.)
Im Preis enthalten sind:
* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
Nein. Klangschalen und alle benötigten Materialien (Matten, Kissen, Decken und Klötze) stehen vor Ort zur Verfügung.
Die Praxis ist ruhig, sanft und gut für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen geeignet. Es geht um Wahrnehmung, nicht um Leistung.
Wenn du dir unsicher bist, sprich uns an, wir beraten dich gerne.
Nein.
Das Seminar ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Alle Übungen werden achtsam angeleitet und individuell angepasst.
Nach Abschluss des Chakra-Yoga und Klangschalen Seminars erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung.
Bei Fragen zu unseren Weiterbildungen und Seminaren oder für eine umfassende Beratung nimm gern mit uns Kontakt auf.
Du möchtest unser Seminarprogramm bestellen? Gerne schicken wir Dir unser aktuelles, gedrucktes Seminarprogramm kostenfrei per Post zu.