Kennst Du das Gefühl?
Du bist durch Familie, Beruf und Pflege über die Maße gefordert und sehnst Dich nach einer Auszeit. Ein Wochenende an einem schönen Ort ausspannen, die Batterien neu laden, Mental Load hinter sich lassen und nur Ich-Sein …
In der Akademie Gesundes Leben stehst Du im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit. Gemeinsam begeben wir uns auf eine achtsame Reise zu Deinen Bedürfnissen und zur Entdeckung Deiner inneren Stärke. Unsere Dozentin Andrea Feuerhake bietet Dir Impulse für mehr Selbstfürsorge und unterstützt Dich dabei, loszulassen und Entspannung zu genießen. Entdecken Deine Super-Power. Die erlernten Übungen begleiten und unterstützen Dich in Deinem Alltag.
- Von Resilienz über Achtsamkeit und Meditation bis hin zu Yoga und Qi-Gong – wir schöpfen aus einem breiten Spektrum an Methoden, um Dir das Werkzeug für ein gesundes und glückliches Leben zu geben.
- Endlich ich: Batterien prüfen und füllen
- Visionsarbeit und Ziele
- Bedürfnisse und Selbstfürsorge
- Glück und Stärken aktivieren
- Auftanken mit der Kraft der Natur
- Entspannen mit Yoga Nidra und Klang
- Energie durch Yoga, Qi-Gong und Meditation
- Raum für Selbst-Reflektion und Austausch mit Gleichgesinnten
- Wie Sie das Gelernte in Ihren Alltag mitnehmen, Impulse für Transfer und Alltag
- Verankern und Verabschieden
Wenn Du Fragen hast, ruf uns gerne an oder schreibe uns eine E-Mail. Die Kontaktdaten findest Du unten auf der Seite.
- Batterien neu laden, einfach nur Ich-Sein dürfen: Genieße eine inspirierende und befreiende Auszeit für Körper, Geist und Seele.
- Alles unter einem Dach: Seminar, Hotel und Restaurant
- Kostenlose Freizeit-Angebote der Akademie
- Erlebnisorientiertes Präsenztraining für Lernen mit Leichtigkeit
- Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
- Wohlfühl-Ambiente für persönliche und / oder berufliche Entwicklung
Dieses Seminar geht 3 Tage und beginnt in der Regel Freitagmittag und endet Sonntagmittag.
320 Euro* (zzgl. 72 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).
Im Preis enthalten sind:
- Freizeit-Angebote der Akademie
* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- Freizeit-Angebote der Akademie
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- Freizeit-Angebote der Akademie
09:00 – 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- Freizeit-Angebote der Akademie
Direkt an der Akademie haben wir einige Parkplätze und auch in den umliegenden Straßen gibt es gute Möglichkeiten, kostenfrei zu parken.
