Ausbildung
AugenCoach
Mit unserer dreiteiligen Ausbildung AugenCoach stärkst Du nicht nur Deine eigene Sehkraft, sondern erwirbst das Know-how, um ganzheitliches Sehtraining professionell anzuleiten. Ob in Gruppen, Unternehmen oder Einzelberatung – nach dieser Ausbildung bist Du in der Lage, eigene Kurse zu gestalten und Menschen jeden Alters zu entspannterem und gesünderem Sehen verhelfen.
Jetzt AugenCoach werden
Du möchtest Deine eigene Sehkraft stärken, ein tieferes Verständnis für ganzheitliches Sehen entwickeln oder andere Menschen als AugenCoach kompetent begleiten? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für Dich! Von der natürlichen Sehentwicklung bis hin zu effektiven Präventionsansätzen und dem praxisnahem Sehtraining bei typischen Sehproblemen und Augenerkrankungen lernst Du in dieser Ausbildung alles, was Du für Deine eigene Augengesundheit und die erfolgreiche Anleitung von Kursen im Bereich AugenCoaching brauchst.
Mega wertvoll, habe viele Ideen und praxisnahe Übungen an mir gespürt, geübt, erfahren, die für mich und später in meinen Kursen direkt umsetzbar sind.Anja – Ausbildung AugenCoach, Juni 2025
Der umfangreiche Zertifikatslehrgang umfasst drei Ausbildungsblöcke mit jeweils 5 Tagen. Unsere erfahrenen Expertinnen für ganzheitliches Sehen zählen zu den führenden Sehtrainerinnen und Optikerinnen Deutschlands. Sie vermitteln Dir nicht nur fundiertes Fachwissen und erprobte Methoden, sondern ermöglichen Dir auch, direkte Erfahrungen zu sammeln. Zum Beispiel kannst Du mittels speziellen Augenerkrankungsbrillen Fehlsichtigkeit selbst erleben und die Wirksamkeit gezielter Sehübungen unmittelbar austesten. So entwickelst Du ein sicheres Gespür für die Bedürfnisse Deiner Klient:innen und baust Dir eine professionelle Basis, um sie empathisch und wirkungsvoll auf dem Weg zu mehr Sehkraft, Wahrnehmung und Lebensqualität zu begleiten.
Diese Ausbildung ist genau das, was Du suchst? Dann melde Dich jetzt an oder vereinbare ein unverbindliches Beratungsgespräch mit unseren Seminarberaterinnen (kontakt@rfa-oberursel.de / 06172-3009-822).
Das erwartet Dich in der Ausbildung zum AugenCoach
In der Ausbildung zum AugenCoach erwirbst Du fundiertes Wissen rund um die Funktion und Anatomie des Sehens und lernst, wie eng unsere Sehfähigkeit mit Körperhaltung, Nervensystem, Stress und Entspannung verbunden ist.
Du erfährst, wie sich Sehstress im Alltag äußert und wie Du mit bewährten Methoden wie der Bates-Methode, Augen-Yoga, Augenbädern, gezielten Entspannungsübungen und der richtigen Ernährung (z. B. mit wichtigen Augenvitaminen) Deine Augen im (Berufs-) Alltag wirksam entlastest und stärkst.
Du lernst, wie sich das Sehen im Laufe des Lebens entwickelt und wie Du Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit individuellen und altersgerechten Übungen dabei unterstützen kannst. Auch besprichst Du typische Sehprobleme wie Schielen, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit (Presbyopie), Makuladegeneration, Grüner Star und Grauer Star und welche unterstützenden Maßnahmen sinnvoll sind.
In der unterstützenden Lernumgebung an der Akademie Gesundes Leben arbeitest Du dabei nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch: Kurzvorträge zur Theorie wechseln sich immer wieder ab mit Sehspielen, Prophylaxekonzepten und alltagsnahen Übungen zur Regeneration und Sehförderung. Das ermöglichen Dir ein tiefes, erfahrungsbasiertes Lernen.
Um Dich optimal auf die Arbeit mit Klient:innen vorzubereiten, entwickelst Du in einer Projektarbeit schließlich Dein eigenes Sehtraingsprogramm im Baukastensystem – ideal, um die Übungen später flexibel an die Bedürfnisse Deiner Klient:innen anzupassen. Zudem lernst Du, Gruppen sicher zu leiten, frei zu sprechen und Inhalte klar und motivierend zu präsentieren. Deine Dozentinnen begleiten Dich dabei mit konstruktivem Feedback.
Am Ende der Ausbildung hast Du die Möglichkeit, Dein Zertifikat durch eine kurze schriftliche Prüfung und die praktische Anleitung Deines Programms zu erhalten und damit Deine Qualifikation als ganzheitlich arbeitende:r AugenCoach zu belegen.
Unsere Augen sind nicht nur Sinnesorgane. Sie sind Spiegel unserer Gesundheit, unseres inneren Gleichgewichts und unserer Wahrnehmung der Welt. In einer Zeit, die geprägt ist von Bildschirmarbeit, Reizüberflutung und Stress, ist es wichtiger denn je, den Augen bewusste Aufmerksamkeit zu schenken und sie gezielt zu stärken.
Ob für Dich selbst, als neue berufliche Ausrichtung oder wertvolle Ergänzung Deiner bisherigen Tätigkeit: Mit der Ausbildung zum:zur AugenCoach lernst Du, wie Du Dich und andere Menschen dabei unterstützt, die Sehkraft zu erhalten, zu verbessern und bewusst zu erleben. Melde Dich darum direkt an und werde zertifizierte:r AugenCoach!
AugenCoach: Kursinhalte
Ganzheitliches Sehtraining
Du lernst, dass Sehen mehr ist als nur ein optischer Vorgang – es ist ein ganzheitliches Zusammenspiel von Körper, Geist und Wahrnehmung. In der Ausbildung AugenCoach bekommst Du das Fundament, um Deine Klient:innen durch gezieltes Augentraining wieder in ihre visuelle Kraft zu begleiten.
Ganzheitliches Augentraining – Verbesserung der Sehkoordination im Alltag
Bates-Methode nach Dr. W. H. Bates – Förderung natürlicher Sehfähigkeiten
Augen-Yoga und Augenentspannungstechniken – wirksam bei Bildschirmmüdigkeit, Kopfschmerzen und Stress
Dioptrien verstehen– ganzheitliche Betrachtung von Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus zur individuellen Sehförderung
Rasterbrille und Sehspiele – spielerisches Training der Sehkraft
Anatomie des Sehens – Aufbau und Funktion von Auge, Netzhaut, Linse, Pupille und Sehnerv verstehen, um Sehprozesse gezielt zu unterstützen
Körperspannung und Haltung – Unterstützung der Sehfunktion
Rhythmus und Bewegung – Aktivierung der visuellen Wahrnehmung
Augenmuskulatur aktivieren und entspannen – Förderung der Akkommodationsfähigkeit
Sehzentrum im Gehirn verstehen – gezielte Ansteuerung des visuellen Cortex
Umgang mit Dioptrienveränderung und Sehproblemen – ganzheitliche Perspektiven vermitteln
Integration von Körper, Emotion und Wahrnehmung – Augencoaching als ganzheitlichen Prozess gestalten
Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz
Viele Menschen arbeiten täglich am Computer und Tablet – Du lernst, wie Du sie dabei unterstützt, ihre Augen gesund, wach und leistungsfähig zu halten. Dieses Modul ist die ideale Grundlage für Präventionsarbeit in Unternehmen, Coaching oder Einzelberatungen.
Ergonomischer Arbeitsplatz und Bildschirmbrille – Vorbeugung digitaler Augenbelastung
5-Minuten-Augenprogramme und Augenpausen – Regeneration und Konzentrationssteigerung
Augenübungen für Nah- und Fernsehen – Entspannung bei digitaler Übermüdung
Farbtafeln und Sehwechsel – Stimulation des peripheren Sehens
Akkommodation und Stereosehen – Entlastung der Augenmuskulatur bei Bildschirmtätigkeit
Prophylaxe bei Fehlsichtigkeit – z. B. Kurzsichtigkeit durch langes Nahsehen
Prävention bei Sehstress und digitalen Erschöpfungssymptomen – inklusive Migräne und Konzentrationsproblemen
Brillen, Sehhilfen bei der Bildschirmarbeit und alternative Sehmethoden – ressourcenorientierte Beratung bei Sehhilfen gezielt einsetzen zur Entlastung
Natürliche Sehentwicklung anregen und fördern
Du erfährst, wie sich Sehen im Laufe des Lebens entwickelt – und wie Du Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit gezielten Übungen in dieser Entwicklung begleitest. So legst Du Grundsteine für lebenslange Augengesundheit.
Sehentwicklung und frühkindliche Reflexe – gesunde visuelle Reifung fördern
Förderung des peripheren Sehens – ganzheitliche Wahrnehmungsfähigkeit stärken
Fehlsichtigkeit wie Schielen oder Astigmatismus – ganzheitlich begleiten und unterstützen
Sehspiele und Koordinationsübungen – Entwicklung motorisch-visueller Fähigkeiten unterstützen
Akkommodation und Netzhautverarbeitung – scharfes und stabiles Sehen fördern
Förderung von Augen-Hand-Koordination und Gehirnjogging
Trockene Augen – natürlich behandeln und vorbeugen
-Ressourcen fördern bei Alterssichtigkeit und Augenerkrankungen
Du lernst, wie Du Menschen mit Sehproblemen im Alter mit stärkender Kompetenz zur Seite stehst – auf Augenhöhe und mit praktischen Methoden. Ob Presbyopie oder Makuladegeneration – hier bekommst Du das Handwerkszeug für achtsame und wirksame Begleitung.
Alterssichtigkeit (Presbyopie) ganzheitlich begleiten – Selbstwahrnehmung und Anpassungsfähigkeit stärken
Farbtafeln nach Wolfgang Hätscher-Rosenbauer – Farbwahrnehmung und energetische Wirkung gezielt nutzen zur Aktivierung von Sehkraft, Emotion und Konzentration
Augen-Yoga und Augenakupressur – natürliche Methoden zur Entspannung der Augenmuskulatur, Förderung der Durchblutung und Linderung bei Beschwerden wie trockenen Augen, Kopfschmerzen und Sehstress
Makuladegeneration, Grauer Star, Grüner Star – verstehen und unterstützende Maßnahmen vermitteln
Netzhauterkrankung und Pupillenveränderungen – Ressourcen stärken und ganzheitlich mit Entspannung begleiten.
Augenvitamine und Ernährung – z. B. Lutein, Vitamin A, Omega-3 zur Zellschutzunterstützung
Augenbäder und Augenakupressur – natürliche Pflege bei trockenen und gereizten Augen
Körperübungen zur Sehunterstützung im Alter – Balance, Koordination und Beweglichkeit fördern
Emotionale Aspekte bei Sehverlust –Begleitung bei Augenerkrankung
Nachtsicht fördern und Kontraste wahrnehmen – mehr Sicherheit und Orientierung im Alltag
Methodik und Didaktik
Deine Kompetenz entfaltet sich erst richtig, wenn Du andere sicher und einfühlsam anleiten kannst. In diesem Modul entwickelst Du Deine Persönlichkeit als Coach – klar, authentisch, kreativ und wirksam im Auftritt.
Methodik für Augentraining und Gruppenleitung – zielgerichtet, empathisch und strukturiert vorgehen
Didaktik für Einzel- und Gruppensettings – Inhalte lernwirksam und verständlich vermitteln
Anleitungspraxis mit Feedback – Sicherheit im Auftreten und Klarheit in der Kommunikation
Kreative Sehübungen gestalten – angepasst für Kinder, Erwachsene und ältere Menschen
Motivierende Sprache und Körpersprache – Wirkung in der Anleitung gezielt entfalten
Dokumentation und Evaluation – Qualität und Weiterentwicklung deiner Angebote sichern
Sehspiele für Kinder
Konzepte
Du entwickelst Dein persönliches Augencoaching-Konzept und bringst Dein Wissen in eine Form, die zu Dir passt. Das schafft Klarheit, Sicherheit und professionelle Struktur für Deine Arbeit mit Einzelpersonen, Gruppen oder Institutionen.
Eigene Schulungseinheit – authentisch, strukturiert und klientenorientiert
Kurskonzept im Baukastensystem – flexibel kombinieren für jede Zielgruppe
Gruppenleitung – sicher führen mit Präsenz und Empathie
Freies Sprechen und Vortragsgestaltung – überzeugend präsentieren und verständlich erklären
Programm zur Stärkung der Sehkraft – Sehleistung fördern mit Augenübungen – Kurzübungsprogramm für Firmen
Fehlsichtigkeiten verstehen – üben mit Augenerkrankungsbrillen
Sehspiele für Kinder – spielerisch Sehsinn, Motorik und Fokus fördern
Maßnahmen zur Prophylaxe und Sehförderung – nachhaltig, ressourcenstärkend und individuell angepasst
vollständiges Kurskonzept inklusive „5-Minuten Programm Augenpause“
praxisorientierte Ausbildung inklusive ausführlichem Skript zum Nachlesen und Nacharbeiten
Eigenes Erleben von Fehlsichtigkeiten durch Üben mit Fehlsichtigkeitsbrillen
AugenCoach Ausbildung: Das solltest Du wissen
Seminarleiterinnen
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Ganzheitliche Sehtrainerin. An der Akademie Gesundes Leben leitet Marianne Wiendl die Seminare AugenCoach und Systemische Augentherapie.
Optikerin und Ganzheitliche Sehtrainerin.
Trainerin für gesundes Sehen und Heilpraktikerin.
Termine
Teil 1: 07.03.2027 – 11.03.2027 (So-Do)
Teil 2: 09.04.2027 – 13.04.2027 (Fr-Di)
Teil 3: 13.06.2027 – 17.06.2027 (So-Do)
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
vegetarische Verpflegung mit fünf Mahlzeiten in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
Getränke in den Pausen
unterstützende Seminarunterlagen und Zugang auf die Lernplattform
alle Zertifikatsgebühren
Freizeitprogramm der Akademie
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FAQ
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inkl. Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
zzgl. Übernachtung (optional)