Qigong vertiefen – Praxis, Wissen und neue Impulse
Fortbildung für Qigong-Trainer:innen
Qigong lebt von der regelmäßigen Praxis, bewusster Wahrnehmung und der stetigen Verfeinerung unserer Bewegungen. Je länger du übst und unterrichtest, desto mehr neue Fragen und Möglichkeiten eröffnen sich. Wie lassen sich bekannte Übungen noch präziser ausführen? Welche neuen Impulse bereichern deine eigene Praxis und deinen Unterricht?
In dieser Fortbildung für Qigong-Trainer vertiefst du deine Kenntnisse, verfeinerst bereits erlernte Übungen und entdeckst neue Bewegungsroutinen. Du beschäftigst dich mit daoistischen Grundlagen und westlichen wissenschaftlichen Perspektiven auf das Zusammenspiel von Körper und Geist.
Qigong verstehen, erleben und weiterentwickeln
Qigong ist ein Übungsweg, der sich mit jeder Erfahrung weiterentwickelt. Vertraute Bewegungsabläufe gewinnen durch bewusstes Üben an Tiefe, kleine Veränderungen eröffnen neue Körpererfahrungen und das Verständnis für die zugrunde liegenden Prinzipien wächst.
Gerade für Qigong-Trainer ist es wertvoll, die eigene Übungspraxis regelmäßig zu reflektieren und neue Anregungen für die Unterrichtsgestaltung zu erhalten.
Dieses Aufbauseminar verbindet die Wiederholung und Korrektur bekannter Übungen mit neuen Qigong-Übungssequenzen und vertiefenden energetischen Praktiken. Ergänzend beschäftigst du dich mit zentralen Gedanken des Daoismus und wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Körper-Geist-Verbindung.
Gemeinsam üben, Erfahrungen teilen und neue Perspektiven gewinnen
In dieser Fortbildung steht das gemeinsame Üben im Mittelpunkt. Du hast Gelegenheit, vertraute Bewegungsabläufe zu wiederholen, Fragen aus deiner Unterrichtspraxis einzubringen und durch gezielte Korrekturen deine Ausführung zu verfeinern.
Du lernst kurze Qigong-Routinen kennen, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Dabei stehen Gelenkbeweglichkeit, Balance und Zentrierung im Fokus. Die neuen Übungsfolgen bieten dir zugleich praktische Anregungen für deinen eigenen Qigong-Unterricht.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den drei Dantians und vertiefenden energetischen Übungen. Ergänzend eröffnen dir daoistische Grundideen und westliche Erkenntnisse neue Zugänge zum Zusammenspiel von Körper und Geist.
Qigong-Praxis vertiefen: Bekannte Übungen wiederholen und verfeinern
Neue Routinen entdecken: Beweglichkeit, Balance und Zentrierung fördern
Energetisches Wissen erweitern: Die drei Dantians intensiver erfahren
Daoismus besser verstehen: Körper und Geist ganzheitlich betrachten
Gemeinsam weiterentwickeln: Unterrichtserfahrungen teilen und voneinander lernen
Intensivseminar für Qigong-Trainer:innen: Deine Kursinhalte
Entdecke, wie du deine Qigong-Praxis durch bewusste Wiederholung, neue Übungsroutinen und vertiefendes Wissen weiterentwickeln kannst. Freue dich auf intensive Übungserfahrungen, inspirierende Perspektiven aus Daoismus und Wissenschaft sowie wertvollen Austausch mit anderen Qigong-Trainer.
Übungspraxis reflektieren und verfeinern
Du wiederholst bereits erlernte Qigong-Übungen, erhältst Gelegenheit zur Korrektur und verfeinerst deine Bewegungsabläufe. Im gemeinsamen Austausch besprichst du Erfahrungen und Fragen aus deiner eigenen Übungs- und Unterrichtspraxis.
Neue Qigong-Routinen kennenlernen
Du entdeckst kurze, alltagstaugliche Übungssequenzen für Gelenkräume, Beweglichkeit, Balance und Zentrierung. Die Routinen bereichern sowohl deine persönliche Qigong-Praxis als auch dein Repertoire für den Unterricht.
Die drei Dantians vertiefen
Du beschäftigst dich intensiver mit den drei Dantians und lernst vertiefende energetische Praktiken kennen. Dabei erweiterst du deine Erfahrungen mit zentralen Konzepten der traditionellen Qigong-Lehre.
Daoistische Grundlagen weiterentwickeln
Du vertiefst dein Verständnis grundlegender daoistischer Ideen und setzt dich mit ihrer Bedeutung für die Qigong-Praxis auseinander. Ergänzend lernst du westliche wissenschaftliche Perspektiven auf die Verbindung von Körper und Geist kennen.
Kollegialer Austausch und neue Unterrichtsimpulse
Du nutzt den Austausch mit anderen Qigong-Trainer, um Erfahrungen zu teilen, offene Fragen zu klären und neue Anregungen für deine Unterrichtsgestaltung zu gewinnen. Eigene Themen und Wünsche kannst du bereits vor dem Seminar einbringen.
Fortbildung für Qigong-Trainer:innen: Das solltest du wissen
Die Fortbildung für Qigong-Trainer:innen steht allen ausgebildeten Qigong-Trainer:innen offen – auch denjenigen, die ihre Qigong-Ausbildung bei einem anderen Anbieter oder Verband abgeschlossen haben. In diesem Fall bitten wir dich, uns dein Zertifikat zukommen zu lassen.
Leiter der Fortbildung
Dieter Bund ist erfahrener Qigong-Lehrer, Stressmanagement-Trainer und seit über 25 Jahren in der Vermittlung verschiedener Qigong-Praktiken tätig. In seinen Seminaren verbindet er traditionelles daoistisches Wissen mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und einem ganzheitlichen, praxisnahen Ansatz.
Mit viel Erfahrung und Begeisterung schafft er Raum für bewusstes Üben, persönliche Entwicklung und lebendigen Austausch.
Dieter Bund ist zertifizierter Stressmanagement-Trainer, Trainer für Selbstgesteuerte Neuroplastizität und Qigong-Lehrer. An der Akademie Gesundes Leben leitet er die Seminare Qigong-Trainer/in, AchtsamkeitsCoach, Body & Mind Practitioner, Work-Health-Balance, Lebenskraft, Yin und Yang und Foodtrend Fermentation.
Termine
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
vegetarische Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007), Details
unterstützende Seminarunterlagen
Freizeit-Angebot der Akademie
FAQ
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inkl. Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
zzgl. Übernachtung (optional)