Viele Menschen spüren, dass die Herausforderungen des Lebens oft innere Ruhe und Gelassenheit auf die Probe stellen. Meditation und Achtsamkeit bieten erprobte Wege, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu stärken und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Das neue Konzept unserer Ausbildung vermittelt Dir das Wissen und die Praxis, um diese heilsamen, Jahrtausend alte Methoden nicht nur in Dein eigenes Leben zu integrieren, sondern auch anderen durch Meditationskurse und -anleitungen weiterzugeben.

Neues Konzept

Ob Du bereits Erfahrung hast oder Dich neu inspirieren lassen möchtest – unser neues, flexibles Konzept passt sich Deinen Bedürfnissen an. Du entscheidest, welche Module Du wann besuchst und erweiterst Dein Wissen Schritt für Schritt. Die einzelnen Module bieten Dir die Freiheit, nach Deinem Tempo zu lernen, zu erleben und zu erfahren.

  • Zertifiziert vom Bundesverband für Gesundheitsberater e. V.
  • Ausbildung mit Zertifikat
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Erlebnisorientierte Präsenzveranstaltung für ein Lernen mit Leichtigkeit und Freude
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Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
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Wohlfühl-Ambiente für persönliche und berufliche Entwicklung
Inhalte des Kurses
Modul 1
Grundlagen der Meditation
  • Einführung in die Geschichte und Philosophie der Meditation
  • Was Meditation ist – und was sie nicht ist
  • Einblick in unterschiedliche Meditationsformen
  • und Traditionen
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse über die
  • Wirkung von Meditation
Modul 2
Techniken und Meditationsformen
  • Vertiefung von Stille-Meditationen:
  • Kraft durch Stille und Präsenz
  • Bewegungsmeditationen: Vom dynamischen
  • Meditieren bis zum achtsamen Gehen
  • Bildmeditationen: Mit heilsamen Bildern Ruhe
  • und Kraft finden
  • Gruppenleitung: Didaktik, Methodik
Modul 3
Die Heilkraft der Atmung in der Meditation
  • Atem als Schlüssel zwischen Körper und Geist
  • Atemtechniken für Entspannung und innere
  • Balance
  • Wissenschaftliche Hintergründe zur Atmung
  • und Meditation
Modul 4
Achtsamkeit als Lebensweg
  • Unterschied: Achtsamkeit und Meditation
  • Die Prinzipien und Regeln der Achtsamkeit im
  • Alltag
  • Achtsamkeit als Weg für ein erfülltes,
  • bewussteres Leben

Flexibel buchbare Module: Nach dem Modul 1 „Grundlagen der Meditation“ kannst Du die weiteren Module einzeln buchen oder verschaffst Dir mit der Komplettbuchung einen Preisvorteil.

Entdecke die transformative Kraft der Meditation und Achtsamkeit!

In unserer 4-teiligen Ausbildung „Meditations- und Achtsamkeitslehrer:in“ bieten wir Dir die Möglichkeit, tief in die Welt der Meditation und Achtsamkeit einzutauchen und Deine eigene Praxis zu vertiefen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Inhalte

Das erwartet Dich in der Ausbildung Meditations- und Achtsamkeitslehrer:in: Meditationstechniken, Körper- und Klangmeditation, Achtsamkeitsschulung, meditatives Denken, Stressbewältigung, Konzentrations- und Sammlungsübungen, Kurskonzept, Präsentation und Supervision.

Modul 1: Grundlagen der Meditation

Inhalte:

  • Einführung in die Geschichte und
    Philosophie der Meditation
  • Was Meditation ist – und was sie nicht ist
  • Einblick in unterschiedliche Meditationsformen
    und Traditionen
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse über die
    Wirkung von Meditation

Nächste Termine:

  • 04.-07.09.2025 (Do-So)

Preis:

590 Euro (zzgl. 117 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Modul 2: Techniken und Meditationsformen

Inhalte:

  • Vertiefung von Stille-Meditationen:
    Kraft durch Stille und Präsenz
  • Bewegungsmeditationen: Vom dynamischen
    Meditieren bis zum achtsamen Gehen
  • Bildmeditationen: Mit heilsamen Bildern Ruhe
    und Kraft finden
  • Gruppenleitung: Didaktik, Methodik

Nächste Termine:

  • 24.-26.10.2025 (Fr-So)

Preis:

360 Euro (zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Modul 3: Die Heilkraft der Atmung in der Meditation

Inhalte:

  • Atem als Schlüssel zwischen Körper und Geist
  • Atemtechniken für Entspannung und innere
    Balance
  • Wissenschaftliche Hintergründe zur Atmung
    und Meditation

Nächste Termine:

  • 12.-14.12.2025 (Fr-So)

Preis:

360 Euro (zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Modul 4: Achtsamkeit als Lebensweg

Inhalte:

  • Unterschied: Achtsamkeit und Meditation
  • Die Prinzipien und Regeln der Achtsamkeit im
    Alltag
  • Achtsamkeit als Weg für ein erfülltes,
    bewussteres Leben

Nächste Termine:

  • 23.-25.01.2026 (Fr-So)

Preis:

360 Euro (zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Zertifikat

Nach Abschluss der vier Module erhältst Du das
Zertifikat „Meditations- und Achtsamkeitslehrer:in“, das Deine
fundierte Ausbildung dokumentiert.

Tätigkeitsfelder

Als „Meditations- und Achtsamkeitslehrer:in“ leitest Du Meditation und Achtsamkeit in Gruppen- und Einzelsettings an. Du leitest Meditations- und Achtsamkeitskurse an Volkshochschulen, Seminarzentren und Reha-Einrichtungen. Entspannungspädagog:innen, Heilpraktiker:innen, Heilpraktiker:innen (HP), Physiotherapeut:innen, Logopäd:innen und Diplom-Pädagog:innen nutzen diese universell einsetzbare Methode zur Erweiterung ihrer beruflichen Kompetenz und ihres Angebotsspektrums.

Vorteile
  • Mit verschiedenen Meditationsformen und Achtsamkeit zu innerer Ruhe, Kraft, Klarheit und neuer Energie finden.
  • Praxisorientierte und abwechslungsreiche Ausbildung mit Kursleiter-Zertifikat.
  • Alles unter einem Dach: Seminar, Hotel und Restaurant
  • Kostenlose Freizeit-Angebote der Akademie
  • Erlebnisorientiertes Präsenztraining für Lernen mit Leichtigkeit
  • Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
  • Wohlfühl-Ambiente für persönliche und / oder berufliche Entwicklung
Warum Präsenz wichtig ist

Meditation und Achtsamkeit entfalten ihre volle Wirkung in einem geschützten Raum, wo Du Dich ohne Ablenkungen auf die Praxis einlassen kannst. Unsere Ausbildung findet in der inspirierenden Atmosphäre statt, einem Ort der Begegnung
und des Austauschs. Hier profitierst Du von persönlicher Begleitung durch unsere erfahrene Dozentin und vom Austausch in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter.

Preis

Die Ausbildung kostet als Kompaktpaket nur 1.590 Euro* (zzgl. 351 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Das Modul 1 kostet 590 Euro (zzgl. 117 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Die Aufbaumodule 2-4 kosten jeweils 360 Euro (zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Im Preis enthalten sind:

  • unterstützende Seminarunterlagen
  • alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
  • Freizeit-Angebote der Akademie

Gut zu wissen: Nach §1 BBiG kannst Du die Kosten für die Seminarteilnahme als berufliche Weiterbildungskosten von Deiner Steuer absetzen.

* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.

Seminarleiterin
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Andrea Freund
Hypnotherapeutin, Meditationslehrerin, Ritual- und Visionssucheleiterin. An der Akademie Gesundes Leben leitet Andrea Freund die Seminare Kursleiter:in Schamanische Reisen, Kursleiter:in Meditation, Ritual-Begleiter:in, Leiten und begleiten – Spiritual Coaching, Mental-Trainer:in, Meine Kraftquelle, Rituale und Meditation für die Seele.
Termine
04.09.2025 - 07.09.2025
Modul 1: Grundlagen der Meditation

Dauer: Do-So

Preis: 590 €
(zzgl. 117 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Kompaktpaket mit allen 4 Modulen nur 1.590 Euro (zzgl. 351 Euro Verpflegung). Wenn Du das Kompaktpaket buchen willst, schreibe uns das bitte ins Feld „Anmerkungen“ bei der Buchung oder rufe uns an unter +49 (0)6172 / 3009-822

Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
  • Freizeit-Angebote der Akademie
24.10.2025 - 26.10.2025
Modul 2: Techniken und Meditationsformen

Dauer: Fr-So

Preis: 360 €
(zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Kompaktpaket mit allen 4 Modulen nur 1.590 Euro (zzgl. 351 Euro Verpflegung). Wenn Du das Kompaktpaket buchen willst, schreibe uns das bitte ins Feld „Anmerkungen“ bei der Buchung oder rufe uns an unter +49 (0)6172 / 3009-822

Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
  • Freizeit-Angebote der Akademie
12.12.2025 - 14.12.2025
Modul 3: Die Heilkraft der Atmung in der Meditation

Dauer: Fr-So

Preis: 360 €
(zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Kompaktpaket mit allen 4 Modulen nur 1.590 Euro (zzgl. 351 Euro Verpflegung). Wenn Du das Kompaktpaket buchen willst, schreibe uns das bitte ins Feld „Anmerkungen“ bei der Buchung oder rufe uns an unter +49 (0)6172 / 3009-822

Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
  • Freizeit-Angebote der Akademie
23.01.2026 - 25.01.2026
Modul 4: Achtsamkeit als Lebensweg

Dauer: Fr-So

Preis: 360 €
(zzgl. 78 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Kompaktpaket mit allen 4 Modulen nur 1.590 Euro (zzgl. 351 Euro Verpflegung). Wenn Du das Kompaktpaket buchen willst, schreibe uns das bitte ins Feld „Anmerkungen“ bei der Buchung oder rufe uns an unter +49 (0)6172 / 3009-822

Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
  • Freizeit-Angebote der Akademie
Bewertungen
Bin zum 4. Mal hier und komme sicher wieder. Andrea Freund ist die BESTE!
Claudi, 31.10.2024
Das Seminar war für mich eine Bereicherung! Ich kann neue Impulse mitnehmen und gleich für mich selbst anwenden und damit meine berufliche Praxisarbeit ausweiten. Insgesamt herrschte eine besondere Energie und Stimmung!
Anke, 31.10.2024
Macht sehr viel Spaß. Sehr kurzweilig und kompetent. Erfrischend locker bei einem großen Wissensspektrum. Sehr liebe Kursteilnehmende.
o.A., 30.06.2024
Das Seminar übertrifft alle Erwartungen, ist sehr lehrreich in Praxis und Theorie, ist hilfreich für eine gute Lebensgestaltung. Auch durch die Gruppenarbeit ein großes Geschenk.
Uta, 30.06.2024
Das Seminar ist absolut bereichernd und in dieser Atmosphäre absolut empfehlenswert. Ich war bereits öfter Gast und nehme jedes Mal sehr valide Kursinfos, tolle Begegnungen und neue Erfahrungen mit.
Claudia, 31.03.2024
Der Austausch und die neuen Inspirationen sind großartig. Dankeschön – ich nehme wieder viel für mich und meine Arbeit mit!
Andrea, 31.03.2024
Eine sehr kompetente, zugewandte Kursleiterin; eine breit gefächertes Themenangebot in einem schönen, sehr angenehmen Ambiente!
Sylvia, 31.10.2023
Es hat sehr viel Spaß gemacht. Ich bin beseelt, energetisiert und inspiriert. Ich habe viele Impulse für meinen weiteren Weg erhalten. Das ist wunderbar! Ich freue mich sehr.
Verena, 28.02.2023
Das Seminar war sehr informativ. Es hat viel Spaß gemacht. Man bekommt sehr viele Ideen während des Seminars. Die Dozentin ist sehr freundlich, witzig und angenehm. Das Essen ist köstlich. Immer wieder gerne. Ein angenehmes Seminarhaus.
Tanja, 28.02.2023
Die Ausbildung mit der gesamten Gruppe habe ich absolut genossen, konnte ganz viele neue Erfahrungen über das Thema Meditation lernen
Ursula, 31.12.2022
Fundierte Ausbildung mit einer fachkompetenten Leiterin, viel Wissen und Praxis im ausgewogenen Verhältnis. Würde ich jederzeit wieder machen.
Lydia, 31.08.2022
Super gute Inhalte, sehr gut strukturiert, humorvoll, natürliche Seminarleiterin.
o.A., 31.08.2022
Extrem kompetente und sympathische Kursleiterin, viel Praxiserfahrung und viel fundiertes Hintergrundwissen, sehr abwechslungsreich und sehr praxisnah.
Ulrike, 31.05.2022
Guter Einstieg für „zukünftige“ Leiter/innen von Gesundheits-, Persönlichkeits- und Meditationsgruppen.
K.K., 31.05.2022
Das Seminar war außerordentlich kompetent, inspirierend und in einer Atmosphäre des gegenseitigen Wohlwollens geleitet, sehr empfehlenswert!
Angelika, 31.03.2022
Tolle Atmosphäre im Seminar. Gute und ausgewogene Balance zwischen Theorie & Praxis.
Stephan, 31.03.2022
Ich nehme viel „Handwerkszeug“ mit nach Hause und bin erfüllt von den 4 Tagen. Freue mich aufs wiederkommen.
Kerstin, 31.03.2022
Ganz wunderbares Seminar, tolle eigene Erfahrungen, viele Ideen und Inspirationen, Veränderung meiner eigenen Meditationspraxis, verschiedene Vermittlungsformen, sehr abwechslungsreich und lehrreich.
Katharina, 28.02.2022
So viel Impulse in so kurzer Zeit! Ich gehe erfüllt und inspiriert zurück in meinen Alltag!
Larissa, 31.10.2021
Sehr empfehlenswert, ein weiter Blick in die Welten der Meditation. Gutes Tool an die Hand bekommen. Danke Andrea!
Ilona, 31.10.2021
FAQ
Welche Zertifizierung erhalte ich?

Nach Abschluss der vier Module erhältst Du das Zertifikat „Meditations- und Achtsamkeitslehrer:in“.

Du hast noch Fragen?
Bei Fragen zu unseren Weiterbildungen und Seminaren oder für eine umfassende Beratung nimm gern mit uns Kontakt auf.
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