Fortbildung
Entspannungstrainer:in für Kinder
Dieses praxisorientierte 3-Tage-Intensivseminar vermittelt Dir bewährte Entspannungstechniken wie kreative Achtsamkeitsübungen, Progressive Muskelentspannung (PME) und Fantasiereisen angepasst an Kinder von 6 bis 12 Jahren. Dazu erhältst Du ein detailliert ausgearbeitetes Kurskonzept zur Anwendung in Kitas, Schulen und anderen Bildungsstätten und Einrichtungen, die für Kinder gedacht sind.
Jetzt Entspannungstrainer:in für Kinder werden
Möchtest Du Kindern helfen, in unserer reizüberfluteten Welt ihre innere Ruhe zu finden? In der Fortbildung Entspannung für Kinder lernst Du, wie wichtig Ruheinseln für ihre emotionale Entwicklung sind und wie Du mit spielerischen Entspannungsverfahren wie meditativer Kindertanz oder Klangtechniken Kinder zu mehr Konzentrationsfähigkeit, Resilienz und Lebensfreude verhelfen kannst. Egal, ob Du Pädagog:in, Therapeut:in oder Elternteil bist – wenn Du Kindern mehr Ruhe, Entspannung und innere Stärke mitgeben willst, bist Du hier genau richtig.
Tolles Wochenendseminar, das einen bunten Blumenstrauß an Wissen und Praxisübungen vermittelt. Besonders toll finde ich das enthaltene Lernkonzept, das jeder direkt anwenden oder für sich persönlich anpassen kann.Christine – Fortbildung Entspannungstrainer:in für Kinder, Oktober 2025
In der Fortbildung Entspannungstrainer:in für Kinder tauchst Du für 3 intensiven Tagen in die Welt kindgerechter Entspannungspädagogik ein. Du lernst von der erfahrenen Dozent:innen Natascha Hönig, wie Du Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen speziell für 6-12-Jährige anwendest, sichere Erlebnisräume aufbaust und mit welchen speziellen Strategien Du verhaltensauffällige Kinder erreichen kannst. Diese Weiterbildung macht Dich zum:zur gefragten Expert:in für Stressprävention im Kindesalter und befähigt Dich, mit einem erprobten Kurskonzept sofort durchzustarten.
Das erwartet Dich in der Weiterbildung zum:zur Entspannungstrainer:in für Kinder
Erlebe in diesem praxisnahen Präsenztraining, wie Du mit spielerischen Prozessen und kreativen Übungen selbst die lebhaftesten Kinder zur Ruhe bringst und ihnen Werkzeuge für eine lebenslange Stressbewältigung an die Hand gibst. Du lernst die Grundlagen der Methodik und Didaktik der Entspannungspädagogik für Kinder kennen und erfährst, wie der stetige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung dem natürlichen Rhythmus von Kindern entspricht. Dabei eignest Du Dir bewährte Entspannungsmethoden wie meditative Bewegungsformen, Erlebnisreisen und Autogenes Training an. Du entdeckst, wie Du durch klare Rituale und liebevoll gestaltete Strukturen emotionale Sicherheit, Vertrauen und Entspannung schaffst.
Erlebnisorientierte Praxiseinheiten vermitteln Dir die Kunst der kindgerechten Anleitung, während interaktive Gruppenarbeiten Deine Fähigkeiten in Kursgestaltung und Didaktik schärfen. In Rollenspielen erlebst Du hautnah, wie Entspannung für Kinder durch spielerische Elemente gelingt. Durch den hohen Praxisanteil mit gegenseitigem Anleiten verschiedener Entspannungsverfahren festigst Du Deine Kompetenz und gewinnst Sicherheit für Deine spätere Arbeit.
Ein besonderes Plus ist der persönliche Austausch vor Ort an der Akademie Gesundes Leben – mit Deiner erfahrenen Dozentin und den anderen Teilnehmer:innen. In einer wertschätzenden Lernatmosphäre kannst Du Dich mit Gleichgesinnten vernetzen, austauschen und von ihren Erfahrungen profitieren.
Damit Du nach dieser Fortbildung direkt startklar bist und auch Kurse und Vorträge in Kindertagestätten, Schulen oder Bildungsstätten anbieten kannst, erhältst Du ein komplett ausgearbeitetes Kurskonzept für Kinder im Alter von 6-12 Jahren.
Gerade in einer Welt, die oft zu laut, zu schnell und zu reizüberflutet ist, brauchen Kinder Räume, in denen sie einfach sein dürfen. Mit der Ausbildung zur Entspannungstrainer:in für Kinder wirst Du zum:zur Gestalter:in solcher Räume. Damit stärkst Du nicht nur Deine eigene Wirkkraft, sondern hilfst Kindern, sich selbst besser zu spüren, innere Ruhe zu finden und Vertrauen in sich zu entwickeln. Entspannte Kinder haben die Möglichkeit mit ihren Kräften und Ideen wahre Berge zu versetzen. Auch das Lernen fällt entspannten Kindern leichter.
Wenn Du schon lange das Gefühl hast, dass Du etwas Sinnvolles tun möchtest, das wirklich Wirkung zeigt – dann ist jetzt der richtige Moment. Melde Dich an und werde Entspannungstrainer:in für Kinder.
Entspannungstrainer:in für Kinder: Deine Kursinhalte
Kindgerechte Entspannung professionell anleiten
Entdecke, wie Du Kinder in ihrem oft hektischen Alltag mit gezielten Entspannungseinheiten zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Selbstregulation begleitest. Deine klar strukturierten Angebote schenken Sicherheit, stärken das emotionale Gleichgewicht und helfen Kindern, Stress gelassener zu begegnen.
Methodik & Didaktik der Entspannungspädagogik für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Rituale und Strukturen als Basis für Vertrauen und emotionale Sicherheit
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Atemübungen kindgerecht umgesetzt
Klang- und Meditationstechniken, die Ruhe und Geborgenheit fördern
Umgang mit Gruppen und gezielte Strategien für den Kontakt mit verhaltensauffälligen Kindern
Aufbau eines nachhaltigen Kurskonzepts mit sechs Modulen für Kita, Schule und Freizeit
Kreative und achtsame Impulse mit allen Sinnen gestalten
Entdecke, wie Du mit Fantasie, Farben, Bewegung und Geschichten die Vorstellungskraft und Selbstwahrnehmung von Kindern stärkst. So entstehen magische Momente, in denen Kinder tief bei sich ankommen und ganz in ihrer inneren Welt zur Ruhe finden.
Fantasiereisen und bildhafte Imaginationen zur Förderung von Resilienz und Selbstwert
Entspannung mit allen Sinnen: Hören, Fühlen, Riechen und Sehen als Achtsamkeitstraining
Mandalas gestalten und zur inneren Ruhe anleiten – auch bei Konzentrationsschwierigkeiten oder Unruhe
Massage-Geschichten und sanfte Körpererfahrungen zur Entwicklung eines positiven Körpergefühls
Achtsamkeitsübungen für Kinder: Spielerisch innere Ruhe, Fokus und Selbstwahrnehmung fördern
Bewegung und Ruhe in heilsamen Einklang bringen
Entdecke, wie Du durch das Wechselspiel von Aktivität und Stille Kindern Wege eröffnest, sich selbst besser zu spüren und zu regulieren. Mit Musik, Tanz und Bewegung bringst Du ihre Energie in Fluss – und schenkst ihnen zugleich wohltuende Inseln der Ruhe.
Kindertänze, meditative Bewegungsformen und fantasievolles Bewegen („phantastisches Gehen“)
Bewegungstraining im Wechsel mit Entspannungseinheiten zur Förderung von Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein
Erlebnisreisen und Bewegungselemente zur Stressreduktion und besseren Impulskontrolle
Aufbau von Erlebnisräumen als geschützte Oasen für Stille, Spiel und emotionale Entfaltung
Du erhältst ein detailliert ausgearbeitetes Kurskonzept für Kinder im Alter von 6-12 Jahren.
Bewährte Entspannungsverfahren auf Kinder angepasst.
Erlebnisorientiertes Präsenztraining mit sehr hohem Praxisanteil.
Inhalte des Kurses
Entdecke, wie Du Kinder in ihrem oft hektischen Alltag mit gezielten Entspannungseinheiten zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Selbstregulation begleitest. Deine klar strukturierten Angebote schenken Sicherheit, stärken das emotionale Gleichgewicht und helfen Kindern, Stress gelassener zu begegnen.
Methodik & Didaktik der Entspannungspädagogik für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Rituale und Strukturen als Basis für Vertrauen und emotionale Sicherheit
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Atemübungen kindgerecht umgesetzt
Klang- und Meditationstechniken, die Ruhe und Geborgenheit fördern
Umgang mit Gruppen und gezielte Strategien für den Kontakt mit verhaltensauffälligen Kindern
Aufbau eines nachhaltigen Kurskonzepts mit sechs Modulen für Kita, Schule und Freizeit
Entdecke, wie Du mit Fantasie, Farben, Bewegung und Geschichten die Vorstellungskraft und Selbstwahrnehmung von Kindern stärkst. So entstehen magische Momente, in denen Kinder tief bei sich ankommen und ganz in ihrer inneren Welt zur Ruhe finden.
Fantasiereisen und bildhafte Imaginationen zur Förderung von Resilienz und Selbstwert
Entspannung mit allen Sinnen: Hören, Fühlen, Riechen und Sehen als Achtsamkeitstraining
Mandalas gestalten und zur inneren Ruhe anleiten – auch bei Konzentrationsschwierigkeiten oder Unruhe
Massage-Geschichten und sanfte Körpererfahrungen zur Entwicklung eines positiven Körpergefühls
Achtsamkeitsübungen für Kinder: Spielerisch innere Ruhe, Fokus und Selbstwahrnehmung fördern
Entdecke, wie Du durch das Wechselspiel von Aktivität und Stille Kindern Wege eröffnest, sich selbst besser zu spüren und zu regulieren. Mit Musik, Tanz und Bewegung bringst Du ihre Energie in Fluss – und schenkst ihnen zugleich wohltuende Inseln der Ruhe.
Kindertänze, meditative Bewegungsformen und fantasievolles Bewegen („phantastisches Gehen“)
Bewegungstraining im Wechsel mit Entspannungseinheiten zur Förderung von Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein
Erlebnisreisen und Bewegungselemente zur Stressreduktion und besseren Impulskontrolle
Aufbau von Erlebnisräumen als geschützte Oasen für Stille, Spiel und emotionale Entfaltung
Entspannungstrainer:in für Kinder: Das solltest Du wissen
Seminarleiterin
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Dipl. Ökotrophologin, Dozentin für Entspannung, Rhythmik, Bewegung und Tanz. An der Akademie Gesundes Leben leitet Natascha Hönig die Seminare Entspannungspädagoge:in, Entspannungstrainer:in für Kinder sowie Tanzmeditation.
Termine
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
vegetarische Verpflegung mit fünf Mahlzeiten in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
Getränke in den Pausen
unterstützende Seminarunterlagen
Zertifikatsgebühren
Freizeitprogramm der Akademie
Bewertungen
FAQ
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inkl. Vollverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
zzgl. Übernachtung (optional)