Beim meditativen Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand miteinander und bilden die Basis der vielfältigen Übungen.

Das „Loslassen“ bekommt seine ganz eigene Bedeutung. „Zielen ohne zu zielen“ trifft am besten den Kern der Übung. Mut, Klarheit, sowie Rückenstärkung, Achtsamkeit, Aufrichtung, das innere Lot finden, Freiheit und Geduld werden gefördert.

Die sanften, heilgymnastischen Übungen des Qigong und der Meditation sowie die Prinzipien von Entspannung und Anspannung, befruchten auch das Bogenschießen.

  • mit Qigong- und Meditationselementen
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Erlebnisorientierte Präsenzveranstaltung für ein Lernen mit Leichtigkeit und Freude
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Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
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Wohlfühl-Ambiente für persönliche und berufliche Entwicklung
Inhalte des Kurses
Ganzheitliche Gesundheit
Die Themen dieses Wochenendseminars sind:
  • Die eigene Mitte finden
  • Körper-Seele Gesundheit
  • Achtsame Zentrierung des Geistes auf das Kraftzentrum
  • Konzentration auf den Augenblick
  • Entspannung und Anspannung
  • Koordination von Atmung und Bewegung
  • Rückenstärkung, innere Aufrichtung

Komplettes Equipment zum Bogenschießen wird gestellt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bringe bequeme, dunkle, schlichte Kleidung sowie Schuhe für drinnen und draußen mit.

Vorteile
  • Eins werden mit Bogen und Pfeil und so die innere Balance finden, den Fokus ganz auf den Moment legen, Mut und Klarheit entwickeln und sich in Achtsamkeit üben.
  • Alles unter einem Dach: Seminar, Hotel und Restaurant
  • Kostenlose Freizeit-Angebote der Akademie
  • Erlebnisorientiertes Präsenztraining für Lernen mit Leichtigkeit
  • Feste Gruppen für Erfahrungsaustausch und gemeinsames Wachstum
  • Wohlfühl-Ambiente für persönliche und / oder berufliche Entwicklung
Dauer

Dieses Seminar geht 3 Tage und beginnt in der Regel Freitagmittag und endet Sonntagmittag.

Preis

340 Euro* (zzgl. 72 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).

Im Preis enthalten sind:

  • unterstützende Seminarunterlagen
  • persönliches Work-Life Programm
  • Freizeit-Angebote der Akademie

* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.

Seminarleiterin
Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.
Monika Preuß
Meditationsleiterin und Qigonglehrerin. An der Akademie Gesundes Leben leitet Monika Preuß das Seminar Meditatives Bogenschießen.
Termine
15.11.2024 - 17.11.2024 ausgebucht – Warteliste möglich
Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • persönliches Work-Life-Programm
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • Freizeit-Angebote der Akademie
11.04.2025 - 13.04.2025
Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • persönliches Work-Life-Programm
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • Freizeit-Angebote der Akademie
11.07.2025 - 13.07.2025
Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • persönliches Work-Life Programm
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • Freizeit-Angebote der Akademie
10.10.2025 - 12.10.2025
Seminar-Zeiten

09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr

Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr

Im Preis inbegriffen
  • persönliches Work-Life Programm
  • unterstützende Seminarunterlagen
  • Freizeit-Angebote der Akademie
Bewertungen
Lern schießen, triff Freunde!
o.A., 30.06.2024
Das Seminar hat sehr viel Freude bereitet. Es war ein Wellness-Wochenende für Körper und Seele!
Karen, 30.06.2024
Ich möchte es sofort an Freunde weiterempfehlen. Vielen Dank für das schöne Wochenende!
Christine, 30.06.2024
Meditatives Bogenschießen übertraf all meine Erwartungen! Ambiente (Haus, Essen, Service) tip top!
Erwin, 30.06.2024
Habe sehr viele Inspirationen bekommen und sage danke an Monika Preuß und die Gruppe.
Ingrid, 30.06.2024
Kombi aus Meditation, Qigong und Bogenschießen war perfekt! Zentrierung und Dualitäten waren spitze! Habe sehr gute Qigong-Abfolgen gelernt. Alles sehr professionell!
Jutta, 30.06.2024
Gerade für Einsteiger*innen eine sehr gute kompetente Einführung. Ich würde mir ein 2. Modul wünschen.
Silvia, 30.06.2024
Eine sehr kompetente Kursleiterin, eine wunderschöne Umgebung & ein toller Mix aus Meditation & Bogenschießen hat den Einstieg in das meditative Bogenschießen sehr leicht gemacht!
Nicole, 31.10.2023
Ein tolles Seminar um zur Ruhe zu kommen und eine aktive Pause aus dem Alltag zu nehmen!
Nele, 31.10.2023
Das gesamte Wochenende war Klasse. Das ist zwar da erste Mal hier im Hause, aber definitiv nicht das letzte Mal.
A.R., 31.10.2022
Ein großes Kompliment ans Haus für das Klare und gleichzeitig liebevolle Corona-Konzept.
Anna, 31.08.2022
Tolle Mischung, Qi Gong, Meditation & Bogenschießen. Die Zeit verging im Fluge & es viel Freude bereitet.
o.A., 31.08.2022
Tolles, lehrreiches Seminar, brachte Einblicke in Qi Gong + Bogenschießen, wie ich erhoffte.
Bea, 30.04.2022
Eine Bereicherung das Selbst und eine intensive Begegnung mit sich selbst.
Denise M., 31.10.2021
Bitte wieder anbieten, war traumhaft schön! Vielen Dank!
Brigitte M., 31.10.2021
Das Seminar hat mir extrem gut getan, hat mich sehr weitergebracht. Vielen Dank!
Eckehard, 30.06.2021
Die Kombination von Qi Gong, Meditation und Bogenschießen ist wunderbar.
Helga, 30.06.2021
Extrem empfehlenswert, wenn man ganz andere + neue Erfahrungen machen möchte, um herunterzufahren.
Susanne K., 30.06.2021
Den Aufbau des Seminars und auch die Leitung empfand ich als optimal.
Jürgen D., 31.10.2020
Sehr lehrreich, breites Spektrum, angenehme Atmosphäre!!
Tousten K., 31.10.2020
Monika ist sehr empathisch und geduldig, korrigiert Haltung ohne aufdringlich zu sein.
Buchert, 31.10.2020
FAQ
Welche Zertifizierungen erhalte ich?

Nach Abschluss des Seminars erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung.

Gibt es Parkmöglichkeiten vor Ort?

Direkt an der Akademie haben wir einige Parkplätze und auch in den umliegenden Straßen gibt es gute Möglichkeiten, kostenfrei zu parken.

Du hast noch Fragen?
Bei Fragen zu unseren Weiterbildungen und Seminaren oder für eine umfassende Beratung nimm gern mit uns Kontakt auf.
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