Bist Du eigentlich Bewegungsmensch und sitzt im Büro zu viel?
Dann raus aus dem Hamsterrad – rein in die Turnschuhe!
In einer sich immer schneller drehenden Welt, gelingt es vielen Menschen nicht mehr, auf eine gesunde Lebensweise zu achten, abzuschalten und sich zu erholen. Die Strapazen des modernen Lebens- und Berufsalltags, Bewegungsmangel und einseitige Ernährung führen zu körperlichen und psychosomatischen Folgeerscheinungen.
- Dieses Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt. Sprich uns gerne darauf an!
Diese Auszeit ist eine Einladung, sich losgelöst vom Alltag mit dem eigenen Körper zu beschäftigen, eine wohltuende körperliche Auslastung zu erfahren, abzuschalten, gesund zu kochen und lecker zu essen.
Erleben Sie eine aktive Woche, in der die Freude an der Bewegung, gesunde Ernährung und gezielte Entspannung im Mittelpunkt stehen. In wundervoller Umgebung, direkt am Waldrand des Naturpark Taunus können Sie durchatmen, treffen Gleichgesinnte, erlernen Qigong- und Body Mind-Techniken und erhalten von unseren erfahrenen Dozenten wertvolle Impulse, wie Sie trotz beruflicher und privater Belastung mehr Vitalität, Power und Lebensfreude erlangen können.
Damit Sie die Leichtigkeit aus dieser Woche mit in den Alltag nehmen können, erhalten Sie Ernährungstipps, die Sie gut durch den (Arbeits-) Tag bringen und abends noch Energie für Sport liefern, praktizieren Faszientraining, das sofort wirkt sowie leicht umsetzbare mentale Entspannungstechniken, die Sie in stressigen Situationen anwenden können.
- Impulsvorträge
- Bewegungseinheiten
- Praktische Übungen
- Lehrküche (Rezeptentwicklung)
- Diskussionen
- Filmdokumentationen
- Alles unter einem Dach: Seminar, Hotel und Restaurant
- Kostenlose Freizeit-Angebote der Akademie
- Bildungsurlaub
890 Euro* (zzgl. 195 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)).
Im Preis enthalten sind:
- unterstützende Seminarunterlagen
- Freizeit-Angebote der Akademie
* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.
Wusstest Du, dass in den meisten Bundesländer Arbeitnehmer:innen ein Recht auf zusätzlichen Bildungsurlaub haben? Du kannst Dich bis zu 5 Tage im Jahr zu Bildungszwecken von der Arbeit freistellen lassen, um an einer anerkannten Bildungsurlaubsveranstaltung teilzunehmen.
08:30 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 08:30 – 13:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- unterstützende Seminarunterlagen
- Ratenzahlungsoption
- alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
- Freizeit-Angebote der Akademie
08:30 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 08:30 – 13:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- unterstützende Seminarunterlagen
- Ratenzahlungsoption
- alle Prüfungsgebühren und Zertifikatskosten
- Freizeit-Angebote der Akademie
Bei diesem Workshop gibt es kein Abschlusszertifikat.