Sabiene Döpfner

• Sabiene Döpfner ist Diplom Sozialpädagogin
• Sie verfügt über 25 Jahre Erfahrung in den Bereichen Trainin, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung
• Sie ist NLP-Trainerin sowie Trainerin am Laufcampus
• Sabiene Döpfner ist Trainerin für das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)®
• In ihrer selbst gegründeten Firma arbeitet sie seit drei Jahrzehnten als Unternehmensberaterin

Wie ich Trainerin geworden bin

Ich arbeite sein mittlerweile über 25 Jahren als selbstständige Trainerin und Coach in meinem eigenen Unternehmen. Zuvor war ich zwölf Jahre im Baugewerbe tätig, in der Arbeitsvorbereitung, im Fertigteilbau und in der Projektleitung.

Schon lange hat mich die Frage bewegt, was Menschen – über Fachinhalte hinaus – brauchen, um offen für Lernen, Veränderung und neue Erfahrungen zu sein. Mein Weg verbindet Praxis, Struktur und Entwicklung: eine duale Ausbildung, Fachabitur, Studium sowie zahlreiche Zusatzausbildungen bilden das Fundament.
So entstand mit der Zeit mein Fokus auf neue Lehr- und Lernformen: bewegungsorientierte Ansätze, erfahrungsbasierte Tools, Musik, Humor und eine konsequent gruppenspezifische Gestaltung. Im Zentrum stehen immer die Menschen, die gerade im Raum sind.

Wie ich arbeite

Immer ganz nah an den Teilnehmer:innen. Professionalität und Herzlichkeit gehören dabei für mich untrennbar zusammen. Ich gestalte einen vertrauensvollen, humorvollen Rahmen, der auf der einen Seite Sicherheit gibt und auf der anderen Entwicklung ermöglicht.

„Neugier auf Unbekanntes“ und die „Bereitschaft, offen zu denken“ und zu handeln, führen mich auch auf kreative und manchmal ungewöhnliche Wege. Dabei orientiere ich mich stets an den Bedürfnissen und Möglichkeiten meiner Seminar-Teilnehmer:innen.

Was mir in der Arbeit mit Menschen wichtig ist

Ich arbeite mit dem Ansatz des Embodiments: Innere Bewegung wird durch äußere Bewegung angestoßen und umgekehrt. Entwicklung geschieht nicht nur im Denken, sondern im Erleben.
Selbstwirksamkeit in einem respektvollen Rahmen zu ermöglichen, ist mein zentrales Anliegen.

Was mich mit meinen Themen verbindet

Meine Methodenvielfalt ist entlang meiner eigenen Biografie, meiner Neugier und meiner Ausbildungspraxis gewachsen: von PEKiP und Triple P über NLP, EoL und Thinking Circle bis hin zu Körperarbeit, Lauftraining, Paarsynthese-Beratung, Biodanza und weiteren Ansätzen.

Was diese Arbeit verbindet, ist das Zürcher Ressourcen-Modell®: die konsequente Ausrichtung auf Selbststeuerung, Embodiment und die Aktivierung unbewusster Ressourcen. ZRM® schafft für mich die Brücke zwischen Kognition und Körper, zwischen Zielklarheit und emotionaler Verankerung. Entwicklung wird so nicht nur gedacht, sondern somatisch verankert und handlungswirksam.