• Martina Schön ist Yogalehrerin (REAA)
  • Sie ist Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
  • Martina Schön wurde in Reiki zum 1. Grad ausgebildet

Wie ich Trainerin geworden bin

Ganz ehrlich? Ich bin eher zufällig Trainerin geworden. Aber manchmal sind es genau diese „Zufälle“, die unser Herz zum Leuchten bringen, weil einem nämlich etwas zu fällt! Schon nach kurzer Zeit war mir klar: Das ist mein Weg! Die Arbeit mit Menschen, das gemeinsame Erleben, das Teilen von Wissen und innerem Wachstum – all das erfüllt mich zutiefst. Und genau das spüren auch die Teilnehmer:innen, die mit mir arbeiten.

Was mich auszeichnet

Was du in meinen Seminaren findest, ist vor allem eines: Herzensnähe. Ich lege großen Wert auf eine Atmosphäre der Wertschätzung und Achtsamkeit – denn nur in einem vertrauensvollen Raum kann echte Entwicklung stattfinden. Ich arbeite intuitiv und flexibel – und gehe gern auf das ein, was sich im Moment zeigt. Denn jeder Mensch bringt etwas Eigenes mit. Und das will gesehen und ernst genommen werden.

Yoga Lehrerin Martina Schön
Yoga Lehrerin Martina Schön im Meditationsraum

Wofür ich brenne

Mein Thema ist Lebensführung – im ganzheitlichen Sinn. Wie wir leben, wie wir mit unserem Körper, unserem Geist und unseren Gefühlen umgehen, prägt unsere Gesundheit und unsere Lebensqualität. Ich unterstütze Menschen dabei, ihren ganz eigenen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Klarheit und innerer Ruhe zu finden.

Dafür nutze ich eine Vielzahl an Methoden, die sich wunderbar ergänzen:

  • Yoga- und Ayurveda-Therapie
  • Klangschalen für Tiefenentspannung und energetisches Gleichgewicht
  • Reiki zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Naturheilkunde und Homöopathie, um den Körper sanft zu unterstützen

All diese Ansätze ermöglichen es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – und das auf eine sehr persönliche, oft berührende Weise.

Die Akademie – mein Ort zum Aufblühen

Die Akademie Gesundes Leben ist für mich eine echte Wohlfühloase. Ein Ort, an dem ich nicht nur lehre, sondern selbst auftanke. Die liebevolle Atmosphäre, die Natur, die Menschen – das alles schafft einen Rahmen, in dem Tiefe, Leichtigkeit und Entwicklung nebeneinander existieren dürfen.

Mein Lieblingsplatz? Der Garten am Kneippbecken. Dort fließt nicht nur Wasser – dort fließt Ruhe. Ein Platz zum Durchatmen und Ankommen.

31.10. Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage
31 Okt.
Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage
Mit den Tönen und Schwingungen einer Vielzahl von Klangschalen tauchst Du tief ein in die Welt der Klänge. Du lernst unterschiedliche Klangschalen kennen und wie man sie spielt. Du erlebst, wie Du durch Klangschalen-Meditation Deinen Geist zentrieren und mit Klang-Entspannungen Körper und Geist zur Ruhe bringen kannst. Im Seminar „Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Entspannung“ erfährst Du, wie Klangschalen Dir sowohl zu mehr Konzentration als auch zu innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen können.
Genieße ein Erlebniswochenende: Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage hier an der Akademie Gesundes Leben.
04.11. Basenfasten & Yoga
04 Nov.
Basenfasten & Yoga
Basenfasten entlastet sanft den Körper, kann den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen und hilft, körperlichen und seelischen Ballast loszulassen. Yoga kann diese positiven Effekte verstärken und ist darum eine perfekte Ergänzung. Es regt den Kreislauf und Lymphfluss an und unterstützt so die Ausleitung von Säuren und abgelagerten Abfallprodukten des Stoffwechsels. Gleichzeitig senkt Yoga nachhaltig das Stresslevel. Wenn Du Dir einmal bewusst Zeit für Dich nehmen möchtest, Körper, Geist und Seele reinigen und mit neuer Energie, vital und leicht zurückkommen willst, dann sei dabei beim Basenfasten mit Yoga!
Mache eine wohltuende Fastenwoche mit Bastenfasten und Yoga hier an der Akademie Gesundes Leben.
23.01. Ayurvedische Küche
23 Jan.
Ayurvedische Küche
Lass Deine Lebensmittel Deine köstlichen Verbündeten sein für mehr Energie, Leichtigkeit und gute Laune.
Besuche das Erlebnisseminar Ayurvedische Küche hier an der Akademie Gesundes Leben.
06.02. Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage
06 Feb.
Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage
Mit den Tönen und Schwingungen einer Vielzahl von Klangschalen tauchst Du tief ein in die Welt der Klänge. Du lernst unterschiedliche Klangschalen kennen und wie man sie spielt. Du erlebst, wie Du durch Klangschalen-Meditation Deinen Geist zentrieren und mit Klang-Entspannungen Körper und Geist zur Ruhe bringen kannst. Im Seminar „Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Entspannung“ erfährst Du, wie Klangschalen Dir sowohl zu mehr Konzentration als auch zu innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen können.
Genieße ein Erlebniswochenende: Klangschalen-Meditation & Klangschalen-Massage hier an der Akademie Gesundes Leben.
15.03. Basenfasten & Yoga
15 März
Basenfasten & Yoga
Basenfasten entlastet sanft den Körper, kann den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen und hilft, körperlichen und seelischen Ballast loszulassen. Yoga kann diese positiven Effekte verstärken und ist darum eine perfekte Ergänzung. Es regt den Kreislauf und Lymphfluss an und unterstützt so die Ausleitung von Säuren und abgelagerten Abfallprodukten des Stoffwechsels. Gleichzeitig senkt Yoga nachhaltig das Stresslevel. Wenn Du Dir einmal bewusst Zeit für Dich nehmen möchtest, Körper, Geist und Seele reinigen und mit neuer Energie, vital und leicht zurückkommen willst, dann sei dabei beim Basenfasten mit Yoga!
Mache eine wohltuende Fastenwoche mit Bastenfasten und Yoga hier an der Akademie Gesundes Leben.
Seminarprogramm: vielfältige Angebote für Gesundheit, Ernährung & persönliche Entwicklung.

Gerne senden wir Dir das aktuelle, gedruckte Seminarprogramm kostenfrei nach Hause!

Sende uns einfach eine E-Mail an:

kontakt@akademie-gesundes-leben.de

Oder ruf uns an unter:

06172 / 3009 – 822

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