Finde Deine Balance und tanke neue Energie. Erlebe die heilsame Verbindung von Körper, Geist und Seele durch die wunderbare Kombination aus Fasten und Wandern in der idyllischen Kulisse des Vordertaunus.
Freue Dich auf ausgedehnte Wanderungen im Naturpark Hochtaunus, bei denen Du Dich von der Kraft der Natur tragen lässt. Unterstützt wird Dein Fastenerlebnis durch belebende Atem- und Achtsamkeitsübungen im Freien, wohltuende Kneipp-Anwendungen sowie entspannende Rituale, die Körper und Geist verwöhnen.
- Dieses Seminar richtet sich an alle, die grundsätzlich gesund sind. Wenn Du Dir unsicher bist, ruf uns gerne an, dann besprechen wir das gemeinsam!
- Persönliche Fastengespräche, individuell auf Dich abgestimmt
- Aktivierende Morgenübungen an der frischen Luft
- Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, die Dich erden
- Inspirierende Impulsvorträge zu Fasten, Darmgesundheit und Lebensstil
- Praktische Ernährungstipps und alltagstaugliche Rezepte
- Gemeinschaft und Austausch mit Gleichgesinnten
- Tägliche Leberwickel und erholsame Ruhezeiten
- Genussvolle BIO-Gemüsebrühen und frische Säfte, liebevoll zubereitet
- Ganztägig Wasser- und Tee-Bar
- Hochwertige Frischpflanzensäfte zur Unterstützung des Stoffwechsels
Fasten nach Buchinger
Das Fasten nach Buchinger ist eine bewusste Auszeit für Körper und Seele. Durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung schenkst Du Deinem Körper die Möglichkeit, Ballast loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Genieße dabei täglich frisch gekochte Gemüsebrühen und köstliche Säfte in bester Bio-Qualität.
Fasten bedeutet Entlastung, Regeneration und die Chance, Dein Wohlbefinden zu steigern – ganz nebenbei unterstützt es ein gesundes Gewichtsmanagement. Mit wertvollen Impulsen, Tipps und Rezepten für die Aufbautage und die Zeit danach kehrst Du gestärkt und mit einem neuen Körpergefühl in Deinen Alltag zurück.
Dieses Seminar geht über eine Woche und beginnt beispielsweise Montagmittag und endet Sonntagmittag.
Die genauen Termine findest Du weiter unten.
890 Euro
Im Preis enthalten sind:
- Fastenverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007))
- Freizeit-Angebote der Akademie
09:00 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 – 12:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- Freizeit-Angebote der Akademie
- Fastenverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007))
Zusätzlich kannst Du vor Ort buchen:
- Ganzkörper-Massage (60 Min.) 70 Euro
- Fußmassage (40 Min.) 45 Euro
- Rückenmassage (30 Min.) 35 Euro
- Klangmassage (40 Min.) 50 Euro
08:30 – 18:30 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 – 18:30 Uhr
Am Abreisetag: 08:30 – 13:30 Uhr
Mittagspause: 12:30 – 14:30 Uhr
- Freizeit-Angebote der Akademie
- Fastenverpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007))
Zusätzlich kannst Du vor Ort buchen:
- Ganzkörper-Massage (60 Min.) 70 Euro
- Fußmassage (40 Min.) 45 Euro
- Rückenmassage (30 Min.) 35 Euro
- Klangmassage (40 Min.) 50 Euro
Nach Abschluss des Seminars erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung.
